Wegweiser

Der Podcast für moderne Spiritualität

Gespräche und Gedanken über innere Klarheit, persönliche Entwicklung und einen bewussten Blick auf das eigene Leben.

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Aktuelle Folge

Episode 275 62 Minuten

Wie passen körperliche Fitness und spirituelle Entwicklung zusammen? In dieser Folge von Wegweiser – Der Podcast für moderne Spiritualität räumen Alexander Pahlke und Manuel Möbius mit dem Klischee auf, dass Spiritualität nur im stillen Sitzen stattfindet. Sie zeigen dir, wie Sport und Bewegung zu kraftvollen Werkzeugen für Achtsamkeit werden. Erfahre, wie du beim Laufen, Krafttraining oder Yoga deinen Geist beruhigst, Energieblockaden löst und eine tiefere Verbindung zu deinem Körper aufbaust.

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Neueste Gespräche und Impulse

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60 Minuten

#46 Krisenmanagement

In dieser Folge sprechen Alexander Pahlke und Manuel Möbius über die Krisen des Lebens und wie wir sie meistern können. Neben den "großen"  Krisen wie Corona und Krieg gehen sie dabei vor allem auch auf den Umgang mit unseren ganz persönlichen Krisen ein. 

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61 Minuten

#45 Burnout

In dieser Folge sprechen Alexander Pahlke und Manuel Möbius über Burnout. Welche Auswege gibt es und was können wir tun, damit es gar nicht erst so weit kommt? Warum sollten wir Dinge tun, für die wir innerlich brennen und wie finden wir Erholung und Neuorientierung?

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#44 Synchronizität

In dieser Folge sprechen Alexander Pahlke und Manuel Möbius über die Frage, ob es Zufälle gibt und was es mit dem Schicksal auf sich hat. Ist unser Leben vorbestimmt oder können wir es beeinflussen? Warum geschehen die Dinge zu einer bestimmten Zeit?

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#43 Eifersucht

In dieser Folge sprechen Alexander Pahlke und Manuel Möbius über die Ursachen von Eifersucht und wie wir diese überwinden können. Was hilft uns, wenn wir selbst eifersüchtig sind und was können wir tun, wenn unsere Partnerin/unser Partner eifersüchtig ist?

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#42 Smalltalk führen

In dieser Folge sprechen Alexander Pahlke und Manuel Möbius über die Leichtigkeit des Smalltalks. Wie kann es uns gelingen, leicht mit anderen ins Gespräch zu kommen und was bewirkt Smalltalk im Hinblick auf Liebe, Beruf und Spiritualität?

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61 Minuten

#41 Charisma erlernen und erhöhen

In dieser Folge sprechen Alexander Pahlke und Manuel Möbius über unser Charisma und wie wir auf unsere Mitmenschen eine stärkere Wirkung erzielen. Dabei erläutern sie auch, warum unsere Ausstrahlung immer von innen kommt und von dort ihre Wirkung entfaltet. 

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#40 Konflikte meistern

In dieser Folge sprechen Alexander Pahlke und Manuel Möbius über die Lösung von Konflikten. Dabei erläutern sie die Frage, wie wir Konflikte am Besten ansprechen und gehen auf konkrete Beispiele in der Partnerschaft und im Berufsleben ein. 

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#39 Innerer Frieden

In dieser Folge sprechen Alexander Pahlke und Manuel Möbius über die Erlangung des inneren Friedens. Wie können wir uns aussöhnen mit der Vergangenheit und mit uns und anderen Menschen in Einklang kommen? Was können wir tun, um unsere innere Mitte und Harmonie zu finden?

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#38 Beruf & Berufung

In dieser Folge sprechen Alexander Pahlke und Manuel Möbius über Fragen des beruflichen Lebens? Wie finde ich meine Berufung? Wie frage ich nach einer Gehaltserhöhung? Dabei betrachten sie das Thema aus einer spirituellen, ganzheitlichen Sicht.

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#37 Prokrastination (Aufschieberei) überwinden

In dieser Folge sprechen Alexander Pahlke und Manuel Möbius über das Aufschieben der Dinge. Dabei erklären sie den Fachausdruck der Prokrastination und erläutern, wie wir es schaffen können, zukünftig schneller ins Handeln zu kommen.

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#36 Motivation

In dieser Folge sprechen Alexander Pahlke und Manuel Möbius über die Hintergründe von Motivation. Was macht wahre Motivation aus und wie können wir sie bekommen? Warum spielen unsere Gefühle dabei eine entscheidende Rolle?

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#35 Selbstliebe

In dieser Folge sprechen Alexander Pahlke und Manuel Möbius über die Kraft der Selbstliebe. Wie können wir sie erreichen und warum wirkt sie sich positiv auf die Partnerschaft, den Beruf und die Spiritualität aus? 

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