Wegweiser · Aflevering 158

#158 Selfcare

Wie können wir uns genügend Zeit für unsere Bedürfnisse nehmen? Alexander Pahlke und Manuel Möbius sprechen über modernes Selfcare und zeigen, wie wir es auch in einem stressigen Alltag schaffen können, für uns selbst zu sorgen.

61 minuten
Cover des Podcasts „Wegweiser“

Wie können wir uns genügend Zeit für unsere Bedürfnisse nehmen? Alexander Pahlke und Manuel Möbius sprechen über modernes Selfcare und zeigen, wie wir es auch in einem stressigen Alltag schaffen können, für uns selbst zu sorgen.